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１時間勉強したら１０分間のストレッチ休憩をとると良いらしいですよ！
そうかー。じゃあやってみるか！
えーっと、背景をいきなりカッコよくするのやめてもらえますか？っていうか、いつからフンボルトペンギンになったんですか。。
んじゃ、ストレッチにちなんだ穴埋め問題。やりたければやってみてください。
なげやり。。
ストレッチってどんなことをすればいいのかね？
主に肩周り、首、それから足のマッサージが効果的と言われています。また目をぎゅっと瞑って開けてを何回か繰り返すだけでも疲労回復の効果があるそうですね。
そうか！んじゃあ、俺もストレッチを。
ああ、形から入りたいタイプね。。
